Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
76,8 kg Bisher verloren: 40,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2022:
2727 kcal Fett: 134,34g | Eiw: 179,76g | Kohlh: 211,47g.   Abendessen: No Name Salted Blanched Peanuts, Siggi's Plain Yogurt, Piller's Kolbassa Sausage, Apples , Peach, Stewed Tomatoes (Canned), Cheese Flavor Popcorn , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mehr...
2978 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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