Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 230,90g.
Frühstück: Herwell Herslim. Mittagessen: Sasa Santan Kelapa, Telur Ceplok, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Es Teh, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih, Herwell Hervibe. Snacks/Sonstiges: Telur Puyuh, Tempe Orek, Nasi Putih, Siantar Top Go! Potato, Es Kelapa Muda. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Aprilia wn's Gewichtsverlauf
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