Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 29,82g | Kohlh: 145,07g.
Frühstück: Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Pain Blanc, Thé sans Sucre, Envia Fromage Blanc Light, Tutti Free Sucre. Mittagessen: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Poires, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Netto Boudin Noir aux Pommes. Abendessen: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino. Snacks/Sonstiges: LU Mini Crackers Naturel, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claire3360's Gewichtsverlauf
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