Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
|
42,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2104 kcal
|
Fett: 94,62g | Eiw: 134,88g | Kohlh: 172,14g.
Frühstück: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Банан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Abendessen: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Царка Биойогурт 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина", Банан, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Yves Ponroy Omega 3 Excellium, Neocell Коллаген. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|