Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2938 kcal
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Fett: 189,46g | Eiw: 170,87g | Kohlh: 138,59g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Pulled Pork Smoked Chilli. Abendessen: Umi's Kitchen Mango Chutney, Kirkland Signature Hot Italian Sausage, Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Sesame Oil , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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