|
Haha, det har blivit lite väl mycket snacks och alkohol på sista tiden. Visst, jag vill gå upp i vikt men på ett hälsosamt sätt så får skärpa till mig med det framöver, inte särskilt hälsosamt med skräpmat och alkohol i längden 🙈
Hoppas alla får en fin helg 🌺
|
61,5 kg
Bisher verloren: 80,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 121,06g | Eiw: 32,28g | Kohlh: 180,12g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. Mittagessen: Hårdkokt Ägg. Snacks/Sonstiges: ICA Chokladbollar, Sprite Sprite Zero, Estrella Karamelliserad Rödlök, Vicks Honey Fresh. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|