Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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128,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 129,10g | Kohlh: 44,30g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Green String Beans, Tyson Foods Country Fried Steak, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water, Water, Dannon Creamy Vanilla Yogurt-thinned with water, ISO pure ISO pure Protein powder. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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