Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 105,29g.
Mittagessen: Laranjas, Yoki Farofa com Cebola, Pernil Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Bacalhau Cozido com Batatas, Pastel de Queijo. Snacks/Sonstiges: Canela, Café Expresso, Mangas, Abacaxi, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. mehr...
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alainefani's Gewichtsverlauf
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