Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 188,36g.
Frühstück: Air Popped Popcorn, Quaker Large Flake Oats, Cinnamon, Sardine Fish Oil, Great Value Milk Chocolate, Navels Oranges, Kraft Old Cheddar Cheese. Mittagessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Egg, Wing Hing Tofu, Miso, NOW Beef Gelatin Powder, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Avocados, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Vinegar, Botan Calrose Rice, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Sugar, Sweet Red Peppers, T&T Sushi Nori. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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