Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 56,02g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 197,68g.
Mittagessen: Peito de frango com molho, Arroz Integral da Kaka. Abendessen: Antarctica Guaraná, Açúcar, Canela, Banana Nanica, Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Cuscuz. mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
FUNCIONAL - 1 Stunde und 30 Minuten, Caminhada - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KarinaRodrigues.'s Gewichtsverlauf
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