Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 53,82g.
Frühstück: Migros Dil Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Roka Marulu. Abendessen: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kıymalı Karnabahar, Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Herbalife Formül 1, Ceviz, Kuru Kayısı. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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burcubayy's Gewichtsverlauf
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