Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 120,50g.
Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Labu Siam, Richeese Fire Chicken. Abendessen: Sari Roti Roti Sobek Coklat, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mehr...
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2339 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Panggil aku Nurul's Gewichtsverlauf
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