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Jetzt die Richtung wieder beibehalten
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2916 kcal
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Fett: 99,46g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 392,96g.
Frühstück: Banane, Goeken Backen Kassler (Brot), Marmelade, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gala Äpfel, Goeken Backen Kassler (Brot), Rührei. Abendessen: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, REWE Beste Wahl Feinschmecker Sauerkraut , Dulano Leberwurst Fein, Goeken Backen Kassler (Brot). Snacks/Sonstiges: Mucci Less & Tasty Salted Caramel (Eis), Hatherwood Mint Chocolate. mehr...
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2219 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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