Me veo tocha pero en plan bien 🍑 💪🏻 Definitivamente le estoy perdiendo el miedo a dejar de ver el 4 en mi báscula 🥳
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51,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 192,87g.
Frühstück: Hacendado Bebida para Deportistas Sabor Citrico, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Café con Leche, Churros. Mittagessen: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Tomate Kumato, Hacendado Chapata Cristal. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Gold Nutrition Total Casein - Guilty Chocolate. Snacks/Sonstiges: Hacendado Limonada Light, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Kommentare
claro!! lo importante es el espejo no la báscula.
05 Nov 22 vom Mitglied: Carmenhuelva
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