Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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133,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 63,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 80,22g | Eiw: 107,22g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Подсластители , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Фунчоза с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Магнит Чеснок , Лук, Яйцо, Индилайт Фарш из Индейки Классический. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Алёна8830's Gewichtsverlauf
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