Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 58,99g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 201,43g.
Frühstück: Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Манчестер, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Source Naturals Псиллиум, Вкусвилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей, Кофе с Сахаром, Окей Слива Круглая Синяя. Abendessen: Праздник Сластены Печенье Сдобное с Изюмом, Сладкий Дом Эклер с Варёной Сгущёнкой, Яшкино Крекер с Сыром. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,4%, Bonduelle Корнишоны Маринованные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|