Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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163,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 79,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 113,32g | Kohlh: 26,48g.
Mittagessen: Grapefruit (Pink and Red), Fajita Chicken. Abendessen: Steak. Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed, Decaffeinated). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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