Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2503 kcal
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Fett: 107,50g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 175,10g.
Frühstück: Coffee, Milk, Fitaki White Cheese, Goccia D'oro Balsamico, Cherry Tomatoes, Lettuce, Egg, Rimi Mednieku Desiņas. Mittagessen: Kinder Milk Slice, Apple. Abendessen: Potato Chips, Cucumber, Tomatoes, Rimi Paprika, Valmiera Skābais Krējums 20%, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Beer, Danone Actimel, Kinder Kinder Bueno, Milka Happy Cow. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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