Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 83,59g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 162,37g.
Frühstück: Gluten Free Bread, Tim Hortons Coffee Black, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Smooth Peanut Butter. Mittagessen: Roll, Butter (Salted), Chicken Rice Soup. Abendessen: Roll, Butter, Mastro Genoa Hot Salami, Schneider's Blue Ribbon Bologna, Potato Salad with Egg, Summer Fresh Greek Pasta Salad. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Peanut Butter Cookie, Foodland White Chocolate Macadamia Nut Cookies. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosetonelli's Gewichtsverlauf
|