Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
|
80,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 84,95g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 204,04g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Alpro Barista Coconut, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Galbani Bocconcini Mozzarella 8 Midi. Mittagessen: Лента Батон Нарезной, Хурма, Цех 85 Медовик Шоколадный. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Mikado Томаты Вяленые в Масле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Самокат Детское Пюре Индейка. Snacks/Sonstiges: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriaZZet's Gewichtsverlauf
|