Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 84,05g.
Frühstück: Pan Dulce, Fresas, Member's Mark Leche de Soya, Huevo, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Clara de Huevo. Mittagessen: Manzana, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Melón . Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Chocolate, Hershey's Zero Sugar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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~.ANN.~'s Gewichtsverlauf
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