Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 156,28g.
Mittagessen: Tempe Orek, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Wings Food Floridina, Es Teh. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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wijiyanti's Gewichtsverlauf
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