Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 17,72g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 196,00g.
Frühstück: Gresso Leite Magro, Pingo Doce Sumo de Laranja, Pingo Doce Mamão, Weetabix Weetabix Original. Mittagessen: Castanha Assada com Sal, Bolo de Laranja, Frango Assado, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Lidl Pão de Cereais. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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