Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 92,53g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Макфа Мука Блинная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Авокадо Авокадо, Яйцо. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Простоквашино Сливки 10%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Куриное Филе, Макароны. Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Райская_Дарья's Gewichtsverlauf
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