Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 23,35g.
Frühstück: Hortifruti Melancia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Crepioca. Mittagessen: Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Cenoura Crua, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Crua. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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_vivian.oliveira's Gewichtsverlauf
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