Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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103,0 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 105,99g | Kohlh: 119,26g.
Mittagessen: Kroger Black Beans, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Trader Joe's Thai Jasmine Rice. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Ruffles Flamin' Hot, Golden Corral Sugar Free Chocolate Cookie, Strawberries, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kraft Cool Whip Sugar Free, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Outshine No Sugar Added Fruit Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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