|
Я не понимаю, как это работает🤷🏼♀️ Бегать с середины октября перестала, стараюсь почаще ходить гулять в парк, но бывают дни, когда лежу батончиком дома, а вес ползёт вниз🤞🏻 - вот они чудеса счёта калорий и правильного питания🙊Но как говорит мой муш-инженер: «Работает? Не трогай»))
|
63,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 64,15g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 147,60g.
Mittagessen: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Добрый Лимон-Лайм, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Сырный. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|