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Tuve una mala semana así que bajé de más, pero oficialmente son 20 kilos fuera de mi sistema.
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141 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 7,13g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 63,77g.
Frühstück: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Chile Serrano, Cebollas, Champiñones, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Cruda. Snacks/Sonstiges: Holanda Solero Limón. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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jasonalvarez's Gewichtsverlauf
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