Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
714 kcal
|
Fett: 25,11g | Eiw: 25,23g | Kohlh: 96,11g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Драники, Grow Food Кетчуп Хреновина, Вот Эти Вареники с Мясом и Капустой Тушеной. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Перловка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga-mambo's Gewichtsverlauf
|