Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 155,59g.
Frühstück: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Избенка Запеканка Творожная с Клюквой. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, BeFit Суп Грибной с Картофелем . mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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