Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 63,32g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 196,37g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Canadian Maple Syrup. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), McDonald's Nuggets (9), McDonald's Frites (Moyenne). Abendessen: Salade Verte, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Président Croque Emmental, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Sonstiges: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aurelie182's Gewichtsverlauf
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