Анжелика В.'s Notizen, 07 Nov 22

Всех приветствую на своей страничке. Я из Минска, зовут Анжелика. За последние 2 года повесила на себя лишних 6кг. И никак не могу сбрость. Уж очень люблю покушать, особенно вкусно вечером и ночью. Пытаюсь наладить у себя правильные пищевые привычки. В планах записаться в бассейн. Буду пробовать. 😊

52,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1099 kcal

Fett: 38,09g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 110,26g.   Frühstück: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Изюм (без Косточек), Лидкон Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Гуляш из Свинины, Перловая Каша. Abendessen: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Куриные котлеты. Snacks/Sonstiges: Голубика, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Евроопт Банан, Pretto Рикотта, Невская Мельница Хлебцы. mehr...