Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 30,17g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 68,20g.
Abendessen: Zeytinyağı, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk, Pirinç Pilavı. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nilay.Soylu's Gewichtsverlauf
|