Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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72,0 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 195,03g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Keurig Hot Chocolate, Great Value Marshmallows, Potato, Chicken Breast, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing. Abendessen: Red Table Wine , President's Choice Monterey Jack Cheese with Jalapeño Peppers, White Bread , Becel Margarine, Red Kidney Beans (Canned) , Chicken Broth (Home Recipe), Macaroni. Snacks/Sonstiges: Selection Medium Salsa, Tostitos Multigrain Rounds, Virginia Peanuts , Apples . mehr...
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konstantes Gewicht
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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