Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2014
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68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 131,07g | Eiw: 94,73g | Kohlh: 113,61g.
Frühstück: Swiss Chard, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Onions, Egg. Mittagessen: Wonderful Pistachios (Package), Avocados, Boiled Egg. Abendessen: Bananas, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Green String Beans, Sea Best Ahi Tuna. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dra1018's Gewichtsverlauf
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