Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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102,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 81,14g | Eiw: 112,57g | Kohlh: 134,44g.
Mittagessen: Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Kroger Black Beans. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Strawberries, Golden Corral Sugar Free Chocolate Cookie, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kraft Cool Whip Sugar Free. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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