Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
|
102,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 81,14g | Eiw: 112,57g | Kohlh: 134,44g.
Mittagessen: Trader Joe's Thai Jasmine Rice, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Kroger Black Beans. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Strawberries, Golden Corral Sugar Free Chocolate Cookie, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kraft Cool Whip Sugar Free. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|