Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 167,83g.
Frühstück: Огурцы Кислого Рассола, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ратимир Карбонад Особый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Ашан Рыба Запечённая. Abendessen: Реми Батон Невский , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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