alena_minaeva's Notizen, 08 Nov 22

Я злая. Где отвес?
104,4 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 41,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2022:
2040 kcal Fett: 104,80g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 171,94g.   Frühstück: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Белый Хлеб, Говядина Жареная с Луком. Abendessen: Вафли, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Говядина Жареная с Луком , Белый Хлеб, Soko Grande Гранатовый Сок, Яйцо Куриное, Помидоры, Бузулукское Молоко Моцарелла . Snacks/Sonstiges: Вафли, Thai Coco Кокосовое Молоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alena_minaeva's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.