Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2391 kcal
|
Fett: 88,25g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 323,48g.
Frühstück: Курага, Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Треска Отварная, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Abendessen: Наша Корова Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lev.NiNo's Gewichtsverlauf
|