Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2042 kcal
|
Fett: 85,29g | Eiw: 135,85g | Kohlh: 174,60g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Запеченный или Жареный Тунец. Mittagessen: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Гранд Чиз. Abendessen: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Ленивые Вареники, Помело, Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Капучино (300мл), Мама Лама Йогурт Питьевой с Ананасом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|