Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
60,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 61,50g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 105,10g.
Frühstück: Помидоры Черри, Ашан Hummus Классический, Philadelphia Сыр Light, Wasa Хлебцы Delikatess Sesam, Мрія Желатин, Marabou Чорний Шоколад Fin 86%. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Ica Bas%C Mozzarella, Barilla Pesto Peperoncino, Barilla Capellini N.1, Красные Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaVG's Gewichtsverlauf
|