Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 157,60g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Кокосовые Сырники, АТБ Помидор. Mittagessen: Курага, Чернослив, Agrola Хліб Львівський Заварний З Соняшником, Свинина Лопатка, Суп. Abendessen: Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Yarych Крекер Вершковий, АТБ Помидор, Картошка Вареная, Добров Сервелат. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Арахис Жареный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Чому по калоріях не перебираю, а вага стрибає +-300 гр?
08 Nov 22 vom Mitglied: lilyasv1
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lilyasv1's Gewichtsverlauf
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