Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 52,51g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 183,69g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной. Mittagessen: Prisma Яблоко Антоновка, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Щедрые Хлебцы Гречневые. Abendessen: Салат Оливье, Prisma Томат Розовый, Мёд, Prisma Яблоко Антоновка . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Вода, Каждый День Вода. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|