Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
91,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 76,35g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 199,71g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Простоквашино Молоко 2,5%, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Атяшево Грудинка Изысканная, Шампиньоны, Яйцо. Mittagessen: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный , Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Венский Цех Пирожное "Воздушное" со Сливочным Кремом, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#мамадвойни's Gewichtsverlauf
|