Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 115,54g | Kohlh: 136,36g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука. Abendessen: Лента Авокадо, Помело, Зеленый Листовой Салат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки (Вареные или на Пару), Киндер Пингви, Помидоры Черри, Cheese Gallery Сыр Пармезан. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Суфле Клубника. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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