Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат . Mittagessen: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Bombbar Протеиновый Батончик. Abendessen: Каша, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Виктория Печень Куриная с Овощами, Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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