Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 92,76g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 176,02g.
Frühstück: Meggle Panna per Caffè, Lavazza Caffè, Mele Fuji, Conad Mandorle Pelate, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali di Avena Bio. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio, Minestrone. Abendessen: Conad Insalata Classica, Estuario Carni Sovracoscia Tacchina, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Pistacchi, Jocca Fiocchi Freschi e Cremosi, Powerpro Kapabar, Powerpro Prometheus, Powerpro Coconut Mini. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Iryna Mala's Gewichtsverlauf
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