Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
62,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 100,81g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: Брокколи, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Mittagessen: Пекинская Капуста, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Abendessen: Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Огурец (с Кожурой), Макси Печень Куриная Жареная с Луком. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
my_daria's Gewichtsverlauf
|