Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 77,65g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Творожная Запеканка ПП, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Гречка Отварная. Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Геркулесовая Каша на Воде, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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