Keila Gabriela's Notizen, 08 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
110,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 45,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2022:
1779 kcal Fett: 60,03g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 194,30g.   Frühstück: Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Ovo Mexido, Vero Frutto Uva Branca sem Semente . Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida, Carne Moída Refogada, Feijão Tropeiro. Abendessen: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Mateus Cebola Roxa, Peito de Frango Cru. Snacks/Sonstiges: Ibituruna Doce de Leite, Ibituruna Doce de Leite, Seven Boys Pão de Forma (25g), Ovo, Melão, Ibituruna Doce de Leite. mehr...
Zunahme von 9,8 kg pro Woche



     
 

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Keila Gabriela's Gewichtsverlauf


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